问
乳腺结节可以跑步吗?我感觉跑步
提问时间:2019-05-03 02:06
乳腺结节可以跑步吗?我感觉跑步的时候很疼。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的有乳腺疾病当然可以多运动了.要科学饮食.多运动,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品.多吃蔬菜,水果,粗粮(黑黄豆最好),豆制品,核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇,鱼,瘦肉,乳制品.睡觉的姿势以仰卧为好,以免挤压乳房.希望我的回答对你有帮助,祝您健康。回复时间:2019-05-03 02:49