健康指导:引起肥胖有很多种原因引起的例如:
1,营养过剩,这种可以通过科学饮食和运动来改善
2,脾虚,这种经常感觉疲劳,乏力,吃的不多但容易长胖,有齿痕,肌肉松弛等现象.这种必须进行专业的调节脾胃.
3,肝胆失调,经常熬夜,脾气急躁,面色发暗,口干口苦等症状,这种必须调节肝胆功能.
4,女性月经失调导致的代谢异常(表现为:月经周期不定,月经血块,痛经等现象.您针对这些症状做自我针对看自己属于哪种引起的肥胖,我再为您做针对性调理方案.和学习压力的增加也有一定关系