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我想瘦可是管不住嘴特别能吃,怎么办
提问时间：2018-12-17 17:40
我想瘦可是管不住嘴特别能吃,怎么办我想瘦可是管不住嘴特别能吃,怎么办曾经的治疗情况和效果:无
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好:知道自己的问题是管不住嘴,那就得下定决心管住嘴,不管怎么说长期胡吃猛吃,对身体可能会有影响的.建议给自己定个管好自己的嘴的计划,不在吃饭的时候尽量不吃零食,最好记录下自己每天吃下的食物,每晚睡觉前检查下自己的膳食情况,吃多了多分析原因,再进行纠正,时间长了,会管好自己的嘴。回复时间：2018-12-17 19:23
