你好,频繁性生活会导致身体消瘦,同时会使免疫力下降,考虑你的情况可能是纵欲过度造成的.一般来说,30岁以前的青年人每星期2-4次,30-40岁每周1-2次,40-50岁每周1次,50-60岁,每3-4周1-2次,60岁以上每4周1-2次.男性过多的话由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,而且可以导致肾虚,身体疲乏虚弱.女性性生活过多的话会腰酸,腿软,眼花,精神不振,食欲不佳,甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。