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喝酸奶补钙些还是喝纯牛奶补钙些。

提问时间:2018-04-26 06:33
喝酸奶补钙些还是喝纯牛奶补钙些。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,含钙的牛奶中有少量的钙物质,无论酸奶还是纯奶都较少,如从补钙的角度看,还是补充钙片更好.如作为日常的保健,二者都是可以的。
    回复时间:2018-04-26 07:18