你好,你说情况比较常见,为什么人要按时作息,就是要养成一定的规律,到点睡,到点就要要起,因为你睡的时间越长,不活动,你的血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因,.建议你,要按时起床,你这个年龄,保证八小时睡眠就可以了,不要这样睡下去了,再睡可能真的会生病了,生命在于运动,只要起来没有什么适,说明你的身体是健康的,不用担心。