问
中学生补锌好还是补钙好?还是补其他营养物质?
提问时间：2019-02-24 02:09
中学生补锌好还是补钙好?还是补其他营养物质?.中学生喝奶粉应该喝什么样的奶粉?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:您好,补锌或补钙不能按照心理想象盲目去补,一定要根据身体情况,检查一下是否缺乏再去进行补充,因为这些营养物质虽然缺乏不好,但补充过量也是会有很大问题的.市场上现象有特别多的中学生特制的奶粉,都是可以尝试的,平时也可以多吃些富含维生素的蔬菜及水果。回复时间：2019-02-24 03:39
