根据您所说的情况,有脊背部位出现发凉感的现象,中医讲一般与肾阳不足,机体失温有关系.建议患者首先注意好防寒保暖,多增加腰背肌功能锻炼,多食用具有温补功效的食物,发凉症状严重的话及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用金匮肾气丸或者右归丸等药物治疗,此外注意好避免感受寒凉刺激,避免久坐久卧。