问
转呼啦圈最好什么时候转?有什么需要注意的
提问时间：2018-05-03 14:23
早上转呼啦圈是早饭前还是早饭后,有人说晚饭前1-2小时是最好?的吗?:需要医生帮助提供远程诊断:我就是肚子上有一点赘肉
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,我建议最好不要吃饭,空腹的时候那样效果最好,关键还有饮食清淡,另外慢跑也是个好办法,等减下来点,可以做俯卧撑,希望你能满意.你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,避免油腻食物,避免吃夜宵,希望你能满意回复时间：2018-05-03 16:15
