问
每次上完大便后总是肚子胀胀的还
提问时间：2019-11-22 01:22
每次上完大便后总是肚子胀胀的还想上厕所可又拉不出来时间一长就又好了但不能解大便
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科如果平时喝水过少,睡眠不好,经常进食辛辣食物,长期久坐会出现便秘导致上述症状,便秘会出现肠道内胀气,有便意感,不能排除大便,主要是调理饮食才能彻底恢复正常.多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,多吃蔬菜水果,稀饭,米粥,粗纤维食物,南瓜,香蕉牛奶,薯类,经常运动,可以恢复正常回复时间：2019-11-22 02:30
