问
长期会晚上很早就打瞌睡,然后半夜会醒,睡不到天亮,。
提问时间：2018-09-11 16:51
长期会晚上很早就打瞌睡,然后半夜会醒,睡不到天亮,可能是神经内科的疾病吗
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好!易困但睡眠质量不高,可以去神经内科或是精神科进行诊断,也可以通过中医进行调理,恢复精神状态和睡眠规律.心理指导:建议去医院进行诊断,坚持户外有氧运动,不要过早入睡,尝试将作息时间向后推迟一些,稍晚一点入眠,看是否会缓解早醒的状态.,回复时间：2018-09-11 17:22
