问
我家小孩10岁.最近晚上失眠是什么原因?
提问时间：2018-05-12 05:56
我家小孩10岁.最近晚上失眠是什么原因?.怎样治疗,要吃药吗?
答医生回复
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董孟 主治医师三甲 山东大学齐鲁医院 儿内科您好!常见导致失眠的原因主要有环境原因,个体因素,躯体原因,精神因素,情绪因素等.建议你睡前不宜兴奋,不宜吃东西,可以适当做下放松活动,注意要洗脸洗脚,保持空气流通,少饮水等.避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒.祝你健康。回复时间：2018-05-12 07:45
