健康指导:最好不要喝了.雪莲子是产自青藏高原雪山一带.果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含蛋白质,藻角质,氨基酸.雪莲子食用方法 ①可加入燕窝,人参放入盅内蒸煮可成为燕窝或人参雪莲盅,雪莲银耳汤,雪哈莲子汤,冰糖莲子汤,红枣枸杞莲子汤. ②高极甜品木瓜翅.糖水饮料等,煮成的产品具有粘度高,口感好.微甜润口,营养丰富的特. ③可烹饪养颜椰汁雪莲,雪莲果浓汤,银杏天山雪莲粥,天山雪莲子汤,银耳雪莲子煲冰糖,蛤炖雪莲子.本草纲目的雪莲子 具本草纲目中记载有辛温,祛痰,抗菌活血,降血压,养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。