你好,卵巢是女性的生殖器官.卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素.生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外,卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞,所以对于女性而言卵巢是非常重要的.所以要懂得如何进行卵巢的保养.保养卵巢建议在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼,保持良好的心态。