问
为什么我每天晚上睡到凌晨三点就会睁开眼睛醒来?
提问时间：2018-04-04 23:50
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。回复时间：2018-04-05 00:24
