首页> 中医科> 大便像一粒粒的羊屎,是怎么回事?吃什么可以恢复?

大便像一粒粒的羊屎,是怎么回事?吃什么可以恢复?

提问时间:2019-07-05 15:41
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    您好,根据您的描述,可能是大便干结,与饮食过于精细,上火,缺水等有关,建议您饮食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,适当运动,养成定时排便的习惯.建议您合理膳食,适当多吃地瓜,香蕉,麦片,芹菜等富含纤维的食物,每天晨起空腹饮用一杯淡盐水或蜂蜜水,促进胃肠蠕动.适当体育锻炼,避免餐后久坐。
    回复时间:2019-07-05 17:25