你好,脱发的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.同时要多吃富含铁和维生素E的食物,如黄豆,黑豆,熟花生,香蕉和鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.脱发的人体内常缺铁,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长