引起高血压脑病的主要原因就是高血压。长期的高血压会导致血管硬化，血管弹性差，容易并发脑出血。动脉粥样硬化，斑块破裂出血，会导致脑梗死。
所以我们要严格的控制高血压，规律口服降压药不能随意停药。饮食方面需要低盐低脂饮食。控制体重，进行适当的体育锻炼。
积极控制糖尿病，高血脂等危险因素，延缓动脉粥样硬化的进展。