问
失眠头皮一按就很疼，时常感觉很累，睡眠不
提问时间：2020-09-08 16:21
病情描述:头皮一按就很疼，时常感觉很累，睡眠不好，很难有深睡眠。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。回复时间：2020-09-08 17:25
