如果想要辨别肺里还是咽喉出的血，可以从出血量和伴随症状方面进行鉴别。一般咽喉的出血量是比较小的，而且在检查中能够发现咽喉部颜色发红，同时伴有疼痛，吞咽困难。
肺里出血一般量比较大，而且会伴有咳嗽，颜色是鲜红色，经常混有痰液。咽喉不出血可能的原因是咽喉溃疡，肺出血可能的原因是肺部的炎症，肺结核，肿瘤等。
建议不管是肺出血还是咽喉出血，都应该尽早到医院治疗，长时间出血会造成血容量下降，同时也会引起进一步的病变。