头上长痘痘可能是毛囊炎导致的。有些人由于头发分泌的油脂过多，可能会导致毛孔的堵塞，毛孔内的皮脂无法分泌，长期以往会导致毛囊部的细菌感染而出现毛囊肿胀，表现为头皮痘痘。
头皮油脂过多可能是由于饮食不当，例如爱吃辛辣或油腻的食物，或者是近期的压力过大导致身体内的内分泌激素失调而导致的。
建议要注意饮食，尽量避免食用一些辛辣刺激和油腻的食物，同时要注意调节心情，保持心情的舒畅，避免由于压力过大造成油脂分泌异常。