舌头上有齿痕，一般是由于脾虚导致的。患者由于脾虚湿气较重，舌头会表现为一个水肿，当受到牙齿的挤压的时候，就会导致在舌头上形成齿痕，所以一般舌头上齿痕会与水肿的嫩舌一起出现。
有齿痕的患者一般会伴有腹痛腹泻等症状，因此建议尽量避免食用生冷刺激的食物，多吃一些化痰祛湿的食物，如白萝卜，冬瓜等。
同时要注意加强体育锻炼，尤其加强四肢特别是手指的锻炼，保持愉悦的心情，有利于脾胃的健康。