感冒不能吃辛辣刺激油腻的食物，也不能吃不容易消化的食物，有可能会加重胃肠道的负担，引发感冒情况更加严重。感冒时通常会出现头痛头晕、恶心呕吐、身体发烧等情况，有些患者还会伴有胃肠道的不适，会造成腹痛、腹胀和腹泻等情况。
感冒可能是因为病毒感染，细菌感染因素所造成的，感冒期间应该注意清淡的饮食。可以遵医嘱口服抗感冒的药物来进行治疗，一定要注意多喝温开水，养成良好的饮食习惯。