预防老年痴呆的方法主要是控制脑血管疾病的危险因素，同时注意日常的护理，如休息、饮食、运动等。老年痴呆学名为阿尔茨海默症，是发生于老年时期的中枢神经退行性病变，表现常以进行性的认知障碍为主，即对事物的记忆力逐渐下降，思维能力逐渐衰退。
目前老年痴呆的预后较差，没有合适的治疗方法，因此应当在日常就要及时的预防。由于阿尔斯海默症的一个明显的危险因素是脑血管疾病，因此，有脑血管疾病的病人应当治疗脑血管疾病，如脑血栓患者应当每日进行抗凝药物的使用，高血压的患者应该每日用降压药物，避免血管的进一步病变，导致老年痴呆。