宝宝发烧的物理降温的方法有温水擦拭，温水洗澡，冷敷冰枕，退热贴等方式. 小孩儿发烧，若体温小于38.5一般不使用药物降温的方法，使用物理降温的方法进行降温，若儿童并不伴有呕吐或咳嗽的其他严重的症状的话，可以在家庭中使用物理降温的方式，其中比较常用的是使用退热贴进行降温，一般降退热贴贴于宝宝的额头处或颈部进行降温，还可以使用温水进行擦拭，用温水沾湿毛巾阿擦拭宝宝的脖子、腋下、大腿内侧进行降温，同时还可以进行温水浴，但注意温水浴的时间不宜过长。
宝宝发烧时应当注意饮食上多给予一些清淡易消化的饮食，保证营养的供给。