如果宝宝出现消化不良，建议少吃多餐，少吃一些油腻性的食物，尽量清淡饮食。也可以服用一些促进胃肠道蠕动的健胃消食片。
如果长时间消化不良伴有恶心呕吐，需要到医院做进一步的检查。宝宝消化不良都是由于饮食不当引起的，如果在食物当中含有高脂肪或者刺激性的不易消化的食物，就容易出现消化不良。
除此之外，如果使用了不洁净的食物，也容易引起恶心呕吐。建议平时注意均衡饮食，可以服用益生菌或者补充微量元素。