眼睛干涩的主要原因是眼结膜的受到感染引起的炎症，包括结膜炎，这都是非常容易发生的一种疾病；也可能是因为眼睛干燥，包括眼睛本身的干眼症及有干燥综合征这种全身性疾病，都可以引起眼睛干涩。
如果情况不严重的，可以不考虑药物治疗，可以用干净毛巾沾水敷在眼睛上；也可以适当的滴用眼药水，并且保证眼睛得到休息；
尽量不要用手去揉眼睛，这样容易把细菌带入眼睛内。以上方法都可以缓解眼睛干涩的情况，如果不能缓解，建议到医院进一步诊断治疗。