男性阳痿应该尽量多吃一些含优质蛋白的食物，同时适当的补充脂肪，保证维生素和微量元素的供体。由于精子主要是由蛋白质构成的，因此，男性阳痿的患者应当多吃一些含优质蛋白较高的食物，各种动物性的食品如鱼类、瘦肉、蛋类等，能够供给精子形成所需要的氨基酸，另外，还需要补充一些含维生素及微量元素较多的食物，如维生素C对于性功能的恢复有一定的作用。
另外，在日常生活中，男性可以多吃枸杞，具有兴奋神经的作用，韭菜对于男性勃起障碍，早泄有极好的治疗效果。