牙龈出血要根据引起此情况的原因，对症下药治疗。 引起牙龈出血的原因很多：
1.牙外伤导致的出血，建议患者可以冰敷脸颊受伤处；
2.如果是刷牙方式不对导致的，建议患者使用巴氏刷牙法；
3.如果是因为牙刷毛过硬导致的牙龈出血，建议患者更换软毛牙刷使用，且刷牙力度不能够过大。 如果是因为炎症引起的疾病，可以服用一些消炎药进行治疗。 如果情况长期如此，就建议到医院进行检查，根据检查结果再对症下药进行治疗。