如发生在孩子身上，是因为肝胆有热、肝热脾虚、脾虚进食多或食积热化等导致的，如发生在大人身上，则分为实症和虚症，实症为肝火旺盛、痰淤阻滞、气滞血瘀等，虚症有气阴不足。
孩子睡觉出汗，可通过饮食上减少肉类食物摄入，在睡觉前避免大量进食等，大人睡觉出汗，实症需进行药物治疗，可服用清热祛湿、降肝火的药物。
虚症需要服用补气养气药物。睡觉出汗的原因不同，建议根据实际情况进行合理的控制。