手肘关节痛可能是在生活中经常搬运重物，会引起局部的肌肉出现乳酸堆积引起酸痛，也有可能是长期性的慢性劳损使关节出现蜕变引起的手肘关节疼。
出现骨质增生时也会引起关节疼痛。具体的原因可以到骨科进行检查，到医生的指导下用消炎药物治疗，也可以对局部涂抹活血化瘀的膏药缓解症状，用热毛巾对局部热敷减轻疼痛。
在治疗期间不要做剧烈的活动，多注意休息，保证充足的睡眠有利于病情的恢复。