建议多卧床休息，床垫不要太软，也不要选择太硬的的，选择适中的可以对病情缓解。可以进行一些适量的运动，不要长时间的卧床休息，以免因长期卧床休息造成的一些其他并发症。
严重的可以进行手术治疗，具体医生应根据后续的检查来制定合适的治疗方法，也可选用中医来进行治疗。平时应该保持良好的生活习惯，保持良好的坐姿，良好的站姿，避免久坐久站等，可以稍微走动走动，多活动一下，但也要力所能及。