宝宝如果缺锌的话，最常见的症状就是嘴巴里总是火大，长口腔溃疡，不长个子，比同龄的宝宝身高矮不少，还总是发烧感冒，大部分是呼吸道或者是支气管引起的疾病。
另外缺铁的话，宝宝还总是感觉不长肉，体重总是不增加，比标准体重轻，面色会比较苍白，宝宝偏大点的话，会直接说出自己累，还会出现注意力总是集中不了一起，反应迟钝，对所有东西的理解能力也很低。