治疗遗精，需要养成一个良好的生活起居习惯，保持心情的舒畅，节制性欲，戒除频繁的手淫，在饮食上注意少吃辛辣刺激性食物，烟酒等，如果是患者有其他的不良反应，比如头晕，疲惫，睡眠不足等症状，可以吃一些补肾的药物，比如参茸丸等。
一般男性一个月遗精2-3次都是属于正常的现象，只要不是每天都有遗精的现象，是可以不用担心的。