问
经期吃什么排毒排污血?
提问时间:2020-10-16 08:03
经期吃哪些排毒排污血?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科在经期想要排污血可以进食些富含微量元素、维生素、黑色素等物质、具有活血化瘀作用的食物,包括山楂、黑木耳、益母草、红糖、葡萄、桑葚、红枣、荔枝、桂圆等。
同时注意保暖,注意休息等。回复时间:2020-10-16 09:19