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含维c水果蔬菜前十名。

提问时间:2020-10-16 06:10
含维c水果蔬菜前十名是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    维他命c含量最高的水果蔬菜有苹果、番茄、菠菜、橙子、葡萄、西柚、大白菜等,可以给身体补充足够的维他命,还可以起到美容养颜、促进肠胃蠕动、缓解便秘、淡化色斑、增强抵抗力等作用。
    回复时间:2020-10-16 07:39