问
孕妇贫血吃什么东西补血最快呢?
提问时间:2020-10-17 16:54
孕妇贫血吃哪些东西补血最快?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科孕妇贫血可以多吃黑豆、红枣、芝麻、动物内脏、鸡蛋、菠菜等。还有新鲜的水果中富含维生素C,可以促进铁元素的吸收,也可以适当食用。
另外,孕妇还可以多吃含有维生素B族的食物,如荞麦、小麦等。回复时间:2020-10-17 18:04