问
补卵子最有效的15种食物。
提问时间：2020-10-17 23:16
请问补卵子最有效的15种食物有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科补卵子最有效的15种食物包括鸡蛋、水鱼、海鱼、海藻、动物血、牛奶、瘦肉、鲜枣、黑豆、坚果仁、猕猴桃、草莓、豆制品、韭菜、蛤蜊等。
补卵子可以多吃抗氧化以及含锌的食物，补充足够的营养，养成良好的生活习惯。回复时间：2020-10-18 01:09
