问
补雌性激素最有效的食物有哪些？
提问时间：2020-10-20 06:12
最近这段时间出现了食欲下降的情况，去进行检查才知道是雌性激素偏低，请问补雌性激素最有效的食物有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科雌性激素偏低建议可以吃海带、海藻等。这些食物中都含有丰富的营养，能够改善雌性激素偏低的情况。同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，通过调节机体的内分泌平衡，维持雌激素水平在正常的范围内。回复时间：2020-10-20 08:12
