血虚是由于血液亏虚，脏腑百脉失于濡养，表现出全身虚弱的证候血虚症的形成，其病因主要由禀赋不足，或者是脾胃虚弱，生化乏源或者是各种急慢性出血，或者是久病不愈，也可能是思虑过度，暗耗阴血或者是淤血阻络，新血不生或者肠道有寄生虫等疾病引起的患者要及时到正规医院检查，明确病因，在医生指导下进行辩证论治疗。
平时要注意休息，不熬夜，避免焦虑抑郁的情绪，保持心情舒畅。