牙齿遇冷热疼痛的情况，可以减少或消除病原刺激物；也可以吃清淡无刺激性的食物和高维生素的食物。还可以嚼绿茶，绿茶含有丰富的氟等有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层缓解牙齿过敏。
牙齿敏感最常见的原因是牙本质的暴露，也可能是因为牙齿中出现蛀牙，蛀牙的龋洞导致的牙齿敏感，还可能是洗牙后出现的情况。
建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。