治疗驼背的方法有，可采取保守治疗，注意矫正不好的身体姿势，建议配戴矫正支具进行矫正。或是打滚运动将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。
坐着或者站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次，坚持4-6个月之后就会对背部的畸形有改善的作用。
由于胸椎向后突起所形成的改变，驼背不光影响一个的形体美，而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。处于生长发育期，如果坐立姿势不合适，也会引起病人出现驼背的。
也有可能是因为姿势引起的驼背。如出现其他异常情况，应及时就医。