谷氨酰转移酶100，说明肝功能异常，可能是各种肝脏疾病引起的，也可能与高脂饮食，熬夜，烟酒刺激等不良生活习惯有关。
最好是进一步检查明确引起谷氨酰胺氨基转移酶升高的原因后进行治疗。平时注意饮食清淡，避免油炸油煎的食物和各种甜食，避免烟酒刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮；
每天坚持适当的锻炼身体，保持合理体重；按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。坚持控制三个月后复查。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。