习惯性便秘一般可以治愈。遇到习惯性便秘可以通过饮食或者药物来解决，比如可以多吃香蕉、苹果，也可以适当的喝一些凉蜂蜜水，吃一些香油等，都能起到润肠通便的作用。
平时适当的运动，尤其对腹部进行按摩，促进肠胃蠕动，纠正便秘。如果能通过这些生活习惯的改变，再加上应用芦荟胶囊等缓解便秘的药物，病情有望缓解。
另外，在需要时可在医生的指导下选用一些具有轻泻作用的药物如三硅酸镁、西沙比利等，可增强肠蠕动，更快取得疗效。当然，这些方法要合并运用，更要坚持。