乳果糖的功效是润肠通便，也能起到降低血氧、改善肠道环境的作用。
1、乳果糖能够改善肠道环境，使肠道变成酸性环境，有利于益生菌生长繁殖，抑制对人体有害细菌的生长繁殖。
2、可用于肝性脑病患者，因为乳果糖可以抑制蛋白质的分解，减少氨离子的形成，能起到降低血氨的作用。
3、乳果糖对改善缓解便秘有很大的帮助，因为它属于一种缓泻药，服用后，可增加肠道蠕动的频率，加快肠道蠕动，从而达到通便的目的。 对乳果糖及其组分过敏、乳糖不耐受的人群禁用，乳果糖是不能被吸收的，上述患者慎用，用药请在专业医生指导下使用。