不存在头痛时按哪个穴位止痛最快，只能在头痛发作时可以按一些穴位来缓解疼痛，按揉以下穴位需在专业医生指导下进行。
一、率谷穴位于耳上方耳尖至上入发际1.5寸的地方，分别以两手中指指腹按压在穴位上，十到十五分钟明显减轻头痛症状。
二、太阳穴位于眉尾与眼角连接的交线处，用大拇指轻柔按压按摩十到十五分钟，也可缓解症状。 头痛患者当精神压力大、情绪紧张时，应学会自我调节，保证充足的睡眠，不要吸烟、避免饮酒、坚持运动。在疾病发作期，以休息静养为主。