问
怎样恢复脚踝扭伤
提问时间：2020-10-04 21:42
我出门不小心脚裸扭伤了，想问一下怎样恢复脚踝扭伤？
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科恢复脚踝扭伤方法是可以用毛巾包裹冰块进行冰敷，可以减轻肿胀。还可以抬高患肢，增加回心血量，促进肿胀部位的炎性反应消退。
另外还可以应用支具、石膏固定足踝部位，防止进一步受伤。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。回复时间：2020-10-04 23:25
