男性的荷尔蒙是为成男性第二性征的主要激素。比如说长胡须或者是喉结的生长。如果想看看体内的荷尔蒙分泌是否正常，可以到医院化验性激素6项。
建议到医院化验一下性激素6项，看看体内的激素水平是否正常。如果激素水平正常的话，平常保持规律的生活作息习惯，参加体育锻炼，就能够使体内的荷尔蒙数值保持在一个正常范围之内。