孕妇皮肤干燥缓解方法如下：
1、居家方面：可以采用养水养植物缓解室内干燥，还可以使用加湿器增强室内温度，多保持室内通风，可帮助皮肤水分。
2、穿着方面：穿着上最好穿柔软、宽松、吸汗的棉织物，并且勤洗勤换，减少对皮肤的刺激。
3、饮食方面：孕妇可适当多吃富含油脂的食物，以植物油脂为好，少食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、臭豆腐等。
4、皮肤护理方面：洗澡时应选用温和的，最好是偏弱酸性的沐浴露，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免用太热的水洗澡。 孕妇皮肤干燥是体内的激素水平会发生变化，将直接影响到皮肤，可在一定程度上造成皮肤干燥、粗糙甚至皮肤敏感，如出现其他异常情况，应及时就医。