肌肉痉挛、疼痛、活动受限都是腰闪后的症状，具体分析如下：
1、肌肉痉挛：受损肌肉由于疼痛发生反射性的痉挛，用手触摸呈条索状，一般较明显。处于痉挛状态下的肌肉，由于肌肉纤维频繁地收缩而使其代谢产物增加，从而可使疼痛加剧，并再度促使肌肉痉挛。
2、疼痛：由于大多为突然损伤，患者自觉局部疼痛较剧烈，会随着局部活动、振动而加剧，平卧后则可减轻。其痛点较固定，压痛点明显、局限，有时可从此痛点向大腿后部放射，并随腹压增加而加剧。
3、活动受限：腰背部活动因可使损伤组织的拉应力增加导致疼痛加剧而明显受限，尤其以向健侧的侧弯、旋转及前屈为甚。向患侧弯曲时，由于可使损伤组织放松，故仍可做小范围活动。建议出现以上症状患者，要及时到医院进行治疗，以免耽误病情。